Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 95.32g | Carbs: 154.93g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Король Сыров Сыр, Вареное Яйцо. Dinner: Сушки, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Other: Smart Сушки с Ароматом Ванили, 3 Корочки Сухарики Бекон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|