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857 kcal
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Fat: 14.61g | Prot: 86.59g | Carbs: 105.38g.
Lunch: Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Melão Amarelo, Frango Desfiado, Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Manga Palmer. more...
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