Entre altos & baixos. Dois anos me alimentando com displicência, até que poderia ser pior. Só não dá pra desistir.
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61.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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868 kcal
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Fat: 33.24g | Prot: 92.94g | Carbs: 56.15g.
Lunch: Goiaba, Abóbora Cabotia, Liza Maionese tipo Caseira, Cenouras, Santa Marta Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner: Parmalat Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Banana Prata. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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