|
Завтрак и на работу 😀😀☀️
|
1276 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 95.82g | Carbs: 126.83g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кофе, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Мираторг Фарш Говяжий 91%, Куриное Филе. Lunch: Чеснок, Ангарский Мясокомбинат Ребра Говяжьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сарафаново Сметана 15%, Свекла Вареная, Картошка Печеная. Dinner: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Зеленый Листовой Салат, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Мандарины, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anji1112's Weight History
|