|
талия - 105
|
126.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 49.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 74.05g | Carbs: 256.28g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Изделие с Куркумой. Lunch: Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Чеддер Начос Шримп Ролл. Dinner: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Calve Американский Бургер Соус, Ашан Изделие с Куркумой, Папа Может Сосиски Копченые , Чудо Творожок Вишня-Черешня. Snacks/Other: Русский Дар Дикая Тайга, Нижегородский Хлеб Сочник с Творогом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|