Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2015
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 102.61g | Carbs: 179.20g.
Breakfast: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Миндаль, Кампина Сливки 10%, Ашан Пармезан Гойя, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Миндаль, Кампина Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Куриное Филе. Dinner: Ашан Пармезан Гойя, 365 Дней Морская Капуста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Финик, Киви, Банан Банан, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. more...
|
|
1628 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Resting - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Showering - 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|