Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 57.63g | Carbs: 192.59g.
Breakfast: Макароны Отварные. Lunch: Рис Вареный, Данон Творожок Растишка. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. Snacks/Other: Золотой Стандарт Эскимо Пломбир Классический , Данон Творожок Растишка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|