|
1943 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 61.97g | Carbs: 279.73g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. Lunch: Suco de Laranja Natural, Café com Açúcar, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Polenghi Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Florestal Bala Mastigável, Gomets Bala de Goma, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa. more...
|
|
2476 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ronaldo Adriano's Weight History
|