Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 39.62g | Carbs: 230.07g.
Breakfast: Dep Пломбир, Домик в деревне Кефир 1%, Каравай Лепёшка Сырная, Глобус Вареники с Картошкой. Lunch: Coca-Cola Кола, Банан, Скворцово Колбаса Молочная , Каравай Лепёшка Сырная. Snacks/Other: Melona Десерт Замороженный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|