Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 83.04g | Carbs: 89.39g.
Breakfast: Сахарный Песок, Яйцо. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Праздник Урожая Кукуруза Сладкая. Dinner: Додо Пицца Четыре Сыра , Вкусный День Кефир 3,2%. Snacks/Other: Сарафаново Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok_z_'s Weight History
|