Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
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95.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1310 kcal
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Fat: 51.65g | Prot: 96.60g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). Lunch: Framboises, Lidl Yaourt Nature 0%, Lidl Tartes aux Poireaux à la Crème Fraîche, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Dinner: Framboises, Lidl Yaourt Nature 0%, Lidl Allumettes de Jambon , Oeuf Dur, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Snacks/Other: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Dolce Gusto Ricoré Latte, Amfit Nutrtion Barre Protéine. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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