Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 100.90g | Carbs: 151.45g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Трюфель, Россия Щедрая Душа с Арахисовой Пастой, Ашан Кешью Сушеный, Абрико Топинг Шоколадный , Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первым Делом Творог Обезжиренный, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сметана 15%, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Sveza Брынза. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Lucky Days Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Магнит Банан, Каждый День Грецкие Орехи , Ашан Кешью Сушеный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|