Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 57.07g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Grow Food Запеканка из Трески с Горчично-Лимонным Соусом, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, Вараксино Яйцо, Яблоко Зеленое, Редис, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Grow Food Яичный Блинчик с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Grow Food Вок с Копчёной Курицей. Snacks/Other: Победа Трюфели Тирамису с Марципаном, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Конти Конфета Золотая Лилия, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optimistic_pessimistic's Weight History
|