Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
70 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 94.22g | Carbs: 147.01g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Троекурово Тефтели Куриные, Яблоко Айдаред, Haas Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Песто Красный, ВкусВилл Булгур Отварной, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Сырники Классические. Lunch: ВкусВилл Сырники Классические. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|