Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
101.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 50.83g | Carbs: 227.65g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ленивые Голубцы. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Яблоки Гала, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Обещаю похудеть!'s Weight History
|