Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2368 kcal
|
Fat: 104.77g | Prot: 153.31g | Carbs: 178.78g.
Breakfast: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Б.Ю. Александров Сырок, Good Food Кедровый Орех, Клубника, Съешь Меня Авокадо, Global Village Оливки без Косточек, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Рыбный День Кальмар в Чесночном Масле, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Клубника. Dinner: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Виктория Форель Х/К Балык. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|