Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 100.83g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Творог, Каша. Lunch: Приготовленная Морковь, Яблоко, Свекла Вареная, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Dinner: Приготовленная Морковь, Селедка, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|