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KF 24,56 Kg 22,06
KM 34,3 Kg 30,80
wthr 0,582
Vis 11
T 106
H 100 Q 1,060
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3980 kcal
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Fat: 206.39g | Prot: 93.88g | Carbs: 447.26g.
Lunch: Gut & Günstig Gnocchi, Rapsöl, Knorr Knoblauch Sauce, Ja! Paniermehl, Butter, Edeka Putenschnitzel, Spargel. Dinner: Leberkäse, Rispentomaten, Rucola, Eisbergsalat, Chicoree, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Olivenöl, Florette Feldsalat, Zwiebeln, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Saint Albray Saint Albray, Löwenzahn, Metzger Schweinefleisch, Mett. Snacks/Other: Milka Osterhase, Merci Merci Finest Selection, Lindt Lindor Kugeln, Schlagsahne, Erdbeertorte, Apfelkuchen, Thoks Mohnkuchen, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Äpfel, Möhren. more...
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2333 kcal
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Exercise:
rad - 29 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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