Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 49.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 59.93g | Carbs: 71.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. Lunch: Ремит Паштет из Говяжьей Печени, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мичурино Сметана 25%, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|