Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 46.70g | Carbs: 176.27g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Картофель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пицца Суши Вок Соус Спайси, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ашан Шампиньоны, Печагин Майонез . Dinner: Голден Яблоко , Морковь. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|