prekrasnayalena's Journal, 02 May 23

Стоп-кадр из видео)
Не было возможности сделать симметричное фото и напрячь широчайшие и остальные мыщцв спины и рук)
Вот как есть спина в состоянии покоя)

Работаем дальше…медленно, но верно💪🏽

View Diet Calendar, 02 May 2023:
1440 kcal Fat: 58.73g | Prot: 132.50g | Carbs: 100.53g.   Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Solgar Омега-3, МарС Сникерс, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 9%. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Гречка, Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Красные Помидоры, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Морковь. more...
1588 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
А есть инст?) 
02 May 23 by member: pavvvllova
Да, но там не сильно делюсь успехами) нужно начать фоткаться)))) L.prekrasnaya  
02 May 23 by member: prekrasnayalena

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


prekrasnayalena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.