Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 72.84g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Лента Манго Желтое, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Мясная История Бекон Сырокопчёный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Выборжец Томаты Черри Желтые. Snacks/Other: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Простоквашино Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, банан Мини. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|