|
Завершення дня, можна відпочити 😌
|
958 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 53.05g | Carbs: 97.85g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Укрпромпостач Колбаса , Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Ninja Sushi Маки Лосось, Роллы Филадельфия. Dinner: Зеленый Чай, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Редис, Глобино Шинка Царская. Snacks/Other: Coca-Cola Без Сахара, Кофе Латте. more...
|
|
2528 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Cooking - 20 minutes, Hiking - 3 hours and 51 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 9 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 12 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenres.s's Weight History
|