|
Ну штош, возвращаюсь у контролю кбжу спустя год набора веса👌🏻 Цель: 66 кг до 16 июня (день рождения)🙌🏻 Пожелайте удачи🤞🏻
|
1866 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 59.59g | Carbs: 219.16g.
Breakfast: Oreo Печенье, Jacobs Caramel Latte, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Махеевъ Кетчуп Чили, Рис Отварной, Жареное Яйцо. Lunch: Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Чахохбили из Курицы. Dinner: Oreo Печенье, Чай. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Яблоко, Jacobs Caramel Latte, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Жареная Картошка, Сметана 20%. more...
|
|
 Comments
давайте держаться вместе?:)
01 May 23 by member: masha02.07
|
7 кг, не плохо. тоже бы не отказалась. давай начинать.
01 May 23 by member: big-mama41
|
Я сегодня тоже первый день дефицита. Ищу компанию для поддержки и мотивации
01 May 23 by member: СветланаSalma
|
01 May 23 by member: veta777
|
01 May 23 by member: shevchenkoyuliya19961
|
01 May 23 by member: Incbr
|
Удачи💪💪💪верь в себя, все получится😘
01 May 23 by member: eboldyseva2660
|
01 May 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
01 May 23 by member: polina240296
|
желаю удачи 🔥🥰
тоже хочу похудеть на 17
за год набрала хочется вернуться обратно
01 May 23 by member: maria893041
|
Отличная цель !!все получится !!!
01 May 23 by member: Yula877
|
Как раз Понедельник и как раз 1 число. Карты говорят у вас все получится!😜 Удачи!!!🍀
01 May 23 by member: Лимонное молоко
|
Всем спасибо. И удачи, держимся вместе и все получится🥰🫶🏻
01 May 23 by member: sirman.vg
|
удачи, я тоже сегодня начала опять стройнеть
01 May 23 by member: М@ринк@
|
01 May 23 by member: SvetlanaKuts
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|