|
горжусь собой)
|
841 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 39.73g | Carbs: 87.07g.
Breakfast: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Паста с Курицей и Грибами. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
|
 Comments
я тоже вами горжусь! какая же вы умница!💙💙💙
01 May 23 by member: sardaryansabrina
|
01 May 23 by member: Ftv 34 reg
|
У вас есть растяжки на животе?
01 May 23 by member: танакасан
|
Добрый вечер. Скажите пожалуйста, как вы питаетесь? 💕
01 May 23 by member: Tai.19
|
01 May 23 by member: m.nauts32
|
Tai.19, на данный момент я не соблюдаю строгую калорийность, но стараюсь держаться около 1200кк (бжу не считаю). бывают дни когда могу и на 1800 наесть, но тогда стараюсь ходить много (около 20-30тыс. шагов)
01 May 23 by member: m.nauts32
|
05 May 23 by member: inalovna🤷♀️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|