MadameMP's Journal, 01 May 23

youhouuuu ça descend! soit je ne sais pas lire ma balance,soit elle me ment,soit j ai effectivement perdu 1kilo!! il faut continuer!

51.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1469 kcal

Fat: 44.88g | Prot: 110.10g | Carbs: 139.33g.   Breakfast: Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Overnight chia whey. Lunch: Tarte pommes chia coco, Chou-Fleur, Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Rôti de Porc Cuit, Tarte poireaux saumon. Dinner: Tarte pommes chia coco, Tarte poireaux saumon. Snacks/Other: Pural Pain Complet aux Graines de Lin. more...

1417 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...