Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 93.52g | Carbs: 138.12g.
Breakfast: Банан, Клубника, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Хлеб Цельнозерновой, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Кофемания Креветки на Гриле , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Snacks/Other: 1 WIN Протеин, Сушеное Манго, Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Candysweet84's Weight History
|