Piotr.K.'s Journal, 30 Apr 23


View Diet Calendar, 30 April 2023:
2383 kcal Fat: 93.02g | Prot: 101.79g | Carbs: 292.71g.   Breakfast: Cebule, Jajko, Smalec, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Ogórek Kwaszony, Domowe Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Ogórek Kwaszony, Pomidor Malinowy, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka. Snacks/Other: Mentos Mentos, Ciastko Czekoladowe z Orzechami o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Ferrero Tic Tac, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Kawa. more...
2162 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Smacznie 😋 - w pierwszej chwili pomyślam, że w dali -piwo- a to herbata z cytryną 👏👏👏❤️ 
30 Apr 23 by member: AgataTeraz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Piotr.K.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.