Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
101 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 61.44g | Carbs: 20.98g.
Lunch: Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 25%, Сало, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Печень. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|