Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 48.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 61.61g | Carbs: 95.60g.
Breakfast: Помидоры, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), RED Шоколад Яблоко и Фундук, Редис, Сметана 15%, Ремит Паштет из Говяжьей Печени, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чайный Советник Коврижка Ванильная, Мичурино Молоко 3,2%, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Эконива Творог Мягкий 5,9%. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|