asiaveselova's Journal, 28 Apr 23

На ужин сегодня овощное рагу, отварной картофель и котлетка куриная 😋

---

1652 kcal

Fat: 68.10g | Prot: 73.98g | Carbs: 196.75g.   Breakfast: Соль, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара, Ашан Молоко 1,5%. Lunch: Чай с Лимоном, ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре, ВкусВилл Салат со Свеклой Идиллия. Dinner: Овощное рагу, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Чай с Лимоном, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки. Snacks/Other: Liberty Yogurt Йогурт Папайя-Манго, Мандарины, Яблоко, Cofix Капучино. more...

3089 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...