Alermo81's Journal, 28 Apr 23


View Diet Calendar, 28 April 2023:
2763 kcal Fat: 129.76g | Prot: 193.73g | Carbs: 220.24g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника. Lunch: ВкусВилл Орехи Кешью, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом, ВкусВилл Творожная Запеканка с Клубникой без Сахара , ВкусВилл Сыр Утренний, Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Сельдь Солёная (Филе без Кожи). Dinner: Эконива Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Соусом Песто, ВкусВилл Орзо, Trentin Сыр Грана Падано, Borealis Палтус Синекорый, Оливковое Масло, Руккола, Манго, Запеченные или Жареные Креветки, Съешь Меня Авокадо. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alermo81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.