|
на завтрак сегодня крок мадам, помидор с зеленым луком и шиповник
|
1512 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 72.28g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: Сахар, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Зеленый Лук, Крок мадам, Помидоры. Lunch: Печёночные оладьи из говяжьей печени, Сметана , Помидоры, Макароны с Маслом. Dinner: Щи на курином бульоне, Майонез. Snacks/Other: Мёд, Зеленый Чай, Макси Пирожок Пшеничный с Шоколадной Начинкой. more...
|
|
 Comments
28 Apr 23 by member: Патрик Паб
|
а на фото только тюльпаны, шиповника нету
28 Apr 23 by member: avigail.georgia
|
28 Apr 23 by member: Надежда 1707
|
28 Apr 23 by member: Надежда 1707
|
28 Apr 23 by member: Эль2010
|
28 Apr 23 by member: ayastaff812
|
здесь у меня просто жареное яйцо. но я не люблю чтоб белок был жидкий, вот эти сопли. поэтому желток отделяю, жарю белок, и только когда он весь схватился, кладу на него желток. тогда белок приготавливается полностью, а желток текучий 🤤 а можно и яйцо-пашот. для яйца-пашот куча способов. я чаще всего двумя способами пользуюсь. 1) яйцо разбиваю в силиконовую формочку для кексов соль, перец. ставлю в сковородку и наливаю кипяток до половины формочки. ставлю на огонь и варю чтоб белок свернулся, а желток остался жидким. либо 2) в микроволновке. в бокал широкий наливаю водичку, солю и разбиваю яйцо. блюдечком накрываю и ставлю в микроволновку. по времени надо смотреть по своей микроволновке. у меня на старой 3 мин, а на новой 3:10 - 3:20. зависит от размера яйца.
29 Apr 23 by member: Надежда 1707
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 1707's Weight History
|