Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
115.1 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 19.73g | Carbs: 53.46g.
Breakfast: Белая Ферма Рыба Жареная Минтай в Кляре, Картофельное Пюре, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ignat 61's Weight History
|