Titip Jurnal ya. 28/04
Selepas lebaran dan makan opor serta cemilan yang sangat diati-ati banget buat ga kelabasan, maka berikut saya titip laporan skrining penyakit tidak menular yang dilaksanakan hari ini:
TB : 161 cm
BB : 68,2 kg
TD : 114/83
GDS: 118
Kolesterol : 182
Asam Urat : 5,5
Alhamdulillah skrining hari ini, lebih baik dari sebulan setengah sebelumnya dimana asam urat sampai 11,2 tanpa gejala. h-1 lebaran asam urat di 7,1 dan kolesterol 230an. Berat badan turun selama puasa kurang lebih 4 kg. Masih banyak PR dalam menyayangi diri sendiri.
Pengin keluar dari zona pemuda jompo :D
Regards,
Asa yang selalu menjaga asa
