Вес стоит( но тут дело в превышении калорий на прошлой неделе. +отсутствие тренировок на этой, так как болею(
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2272 kcal
|
Fat: 88.17g | Prot: 100.49g | Carbs: 219.34g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Банан, Капучино, Просто Сушки, Вермишель, Рыбные Котлеты. Dinner: Мохито, Зеленые Оливки, Сыр, Банан. Snacks/Other: Norven Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|