Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 77.62g | Carbs: 181.65g.
Breakfast: Балтика Флеш, Сахар. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Коломенское Батон Нарезной, Жареный Картофель, Оливковое Масло, Запеченная или Жареная Треска, Оливковое Масло, Лента Баклажан , Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное. Dinner: Perle Вино Игристое Брют, Яйцо, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера. Snacks/Other: Киви, Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anaaaastasyyy's Weight History
|