|
Впервые что-то выложила в FS. :) Без эстетики. ) Просто ужин на 265ккал.
|
1614 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 61.78g | Carbs: 182.50g.
Breakfast: Чай, Яичница, Финик, Коровка из Кореновки Йогурт Малиновый, Банан. Lunch: Choco&Nuts Молочный Шоколад , Финик, Редис, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Семга Жареная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Dinner: Финик, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Помидоры, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Арла Сыр Натура Сливочный, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
ходьба - 13 hours, Gym - 1 hour, Resting - 3 hours and 56 minutes, Sleeping - 6 hours and 4 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serpent_3589's Weight History
|