dunkiie's Journal, 13 Jun 15

Pas beaucoup de perte cette semaine mais c’est normal j’ai fais des écarts, en même temps ça m’a fait plaisir et cela me permet de repartir de plus belle!
115.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 24.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2015:
868 kcal Fat: 15.70g | Prot: 59.19g | Carbs: 125.95g.   Breakfast: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Intégral, Taillefine Fromage Blanc 0%, Jus de Citron. Lunch: Banane, Taillefine Fromage Blanc 0%, Herta Tendre Noix Supérieur. Dinner: Heudebert Tartine, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Royco Velouté Tomates, Gerblé Biscuit Soja Figue. more...
3581 kcal Exercise: Wii Fit (Electronic Games) - 18 minutes, Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
super!! continue comma ça, bonne journée. 
13 Jun 15 by member: H Denise
C'est très beau le grand écart! Ça demande beaucoup de souplesse. Et puis tu as bien raison d'écrire" de PLUS BLELLE".  
13 Jun 15 by member: Fatastique

     
 

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