avelytsarok's Journal, 26 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
50.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2023:
1088 kcal Fat: 59.92g | Prot: 70.71g | Carbs: 61.80g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Яичница с луком, помидорами и сыром. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мираторг Колбаски для Жарки Свино-Говяжьи, Брокколи, Салат с курицей и ананасами. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
2093 kcal Exercise: Спортзал - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


avelytsarok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.