Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 56.88g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Рис, ВкусВилл Зубатка Пестрая Стейк, Хлеб Черный. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Сладуница Конфета Виски. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья худеет's Weight History
|