Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 103.79g | Prot: 156.12g | Carbs: 185.34g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Зеленый Листовой Салат, Global Village Оливки без Косточек, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Съешь Меня Авокадо, Помидоры. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Магнит Банан, Клубника, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Слада Зефир Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Виктория Форель Х/К Балык. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сердечки Куриные Апрель. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|