Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
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42 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1528 kcal
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Fat: 33.13g | Prot: 96.34g | Carbs: 210.99g.
Breakfast: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Despar Grissini Integrali, Milk Pro Formaggio Fresco High Protein. Lunch: Arance, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Consilia Cous Cous, Despar Cuori di Merluzzo Sudafricano. Dinner: Pomodori Ciliegini, Filetto di Maiale, Mele (senza Buccia), Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Miceli Taralli Gusto Finocchio , Schär Corn Flakes, Skipper Succo Frutti del Bosco senza Zuccheri Aggiunti. more...
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steady weight
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digiacomk's Weight History
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