Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 130.75g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Макфа Спагетти, Помидоры Черри, Tashir Food Не Мясо Сосиски для Жарки. Lunch: из Лавки Сырок Творожный Легкий , Помидоры Черри, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Dinner: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|