|
Мой ужин сегодня 😋 за кадром уже привычный творог и чай 😉
|
1700 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 137.69g | Carbs: 172.31g.
Breakfast: Чай с Лимоном, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара, Ашан Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Dinner: Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Соль, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Мексиканская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Черкизово Эскалоп Сочный с Пряными Травами, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Cofix Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|