Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
98.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 103.57g | Carbs: 74.93g.
Breakfast: Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пятерочка Сливы, Семушка Миндаль Жареный, Запеченный или Жареный Тунец. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lash_mommy's Weight History
|