Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 111.45g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Малина, Молком Молоко 1,5%, Моя Цена Миндаль Жареный, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриные Грудки (Запеченые), Шебекинские Спагетти, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Салат с фасолью. Snacks/Other: 1 WIN Detox. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bread.nata's Weight History
|