Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 87.68g | Carbs: 137.25g.
Breakfast: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Lunch: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra.Kirina's Weight History
|