Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 106.87g | Carbs: 88.46g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Фундук Фундук, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, RED Тёмный Шоколад, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Гречка Отварная, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Сердце Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Атлантика Форель Слабосоленая , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Атлантика Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Приготовленная Квашеная Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|