Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 48.87g | Carbs: 86.34g.
Breakfast: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Кофе с Молоком, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Докторская, 4 Сезона Весенние Овощи. Lunch: Чай, Финики, Мамонтовский Молочный Завод Сыр Леаус , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Финики, Чай, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Лента Кижуч Стейк, Шампиньоны в Сметане, Рис Вареный. more...
|
|
1826 kcal
|
Exercise:
Sewing - 10 minutes, Washing Dishes - 25 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 3 minutes, Resting - 13 hours and 28 minutes, Sleeping - 7 hours and 54 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrin 6118's Weight History
|